適合種植沙地的作物很多，只要營養充足，大多數植物都可以種植。如：土豆、紅薯、花生、棉花、沙棘、枸杞、大豆等，能在沙土中生長良好，砂粒含量高，保水性弱，土溫變化大，澆水施肥后，能迅速被作物吸收。
1.沙土地的優點
沙土的優點是土壤疏松，透水性好，適合種植根系發達的作物。種植作物前，需要改善土壤，提高土壤的保水保肥能力。
2.在沙土地上種植馬鈴薯
土豆是一種生長在地下的糧食作物，其膨大的根莖是果實。土豆果實生長較深，根系發達，適合沙土地種植，而且沙土地生長的果皮非常光滑，商品價值高。
3.花生種植在沙土地上
花生不喜歡粘性土壤，根系發達，砂土柔軟透氣，更適合種植花生。花生在春季4月播種繁殖，種植前施足底肥，夏季控制長度，花蕾期施肥，秋季果實成熟，收獲非常簡單，土壤抖落。
4.沙棘種植在沙土地上
沙棘具有很強的抗旱性。它喜歡干旱柔軟的砂土。西北地區的氣候環境更適合其生長。植物抗旱、抗風沙，廣泛應用于水土保持植物，結果多，營養高，可加工成飲料和食品。